اگر متوجهی علائم گرمازدگی در فردی شدید، بلافاصله با شمارهی ۱۱۵ تماس بگیرید.
سردرد خوشه ای درد شدیدی است که در گردن، صورت، سر و شانهها نیز منتشر میشود.
درد میگرن پریودی معمولاً بهصورت یکطرفه و از جلوی سر یا پشت چشمها شروع میشود و ممکن است به بخشهای دیگر سر هم سرایت کند.
دو هفته عصرها دمنوش بابونه شیرازی بنوشید (یک ق. م. در یک فنجان آب جوش با در بسته ده دقیقه دم بکشد).
خصوصا در سالهای اخیر که با استفاده از تجهیزات تصویربرداری پزشکی و مانیتورینگ بیماران در طول وقوع حمله میگرن، جزییات بیشتر و کاملتری از شکل و نحوه عملکرد انواع سردردهای میگرنی و تاثیر آن بر دستگاه عصبی در اختیار پژوهشگران قرار گرفته است.
داروی مخصوص پیشگیری از سردرد باید هر روز مصرف شود (حتی اگر در طی روز سردردی نداشته باشید) تا احتمال بروز سردردهای شدید و ادامهدار کاهش یابد.
بیشتر بخوانید: درمان سردرد با روش های معالجه فوری دارویی و خانگی
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه ها میتواند به کاهش سردرد های تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
آمارها نشان میدهد که از میان افرادی که به اورژانس میروند، ۰/۵ تا ۴/۵ درصد آنها دلیل مراجعهی خود را ابتلا به سردردی اعلام میکنند که به تروما (ضربه) مربوط نیست. گاهی اوقات، علت سردرد شدید یک بیماری جدی است و با تشخیص زودهنگام میتوان از بروز عوارض آن جلوگیری کرد؛ البته در بعضی موارد هم درمان فوری سردرد شدید با شیوههای خانگی ممکن است.
سردرد های ناشی از ورزش کردن به دنبال فعالیت بدنی شدید ایجاد می شوند. این سردرد ها به طور ناگهانی هنگام ورزش کردن و یا بلافاصله پس از آن شروع شده و به سرعت شدت می یابند. فعالیت های مختلفی (از وزنه برداری یا دویدن گرفته تا رابطه جنسی و زور زدن در توالت) مدیتیشن سردرد ممکن است منجر به بروز این سردرد ها شوند.
یا ناشی از ضعف معده و گوارش؛ گاهی ضعف رحم در زنان، گاهی مشکلات روده و …( سردردهای مشارکتی یعنی وجود بیماری در اندامی دیگر (مانند معده، کبد، رحم، طحال، کلیه و …) یا کل بدن (سردرد ناشی از تب) موجب سردرد میشود)
متن دعای صیغه محرمیت موقت [کوتاه مدت] + نحوه خواندن صیغه موقت
کاهش استرس نقش مهمی در بهبود سردرد دارد. روشهای ریلکسیشن از جمله یوگا، مدیتیشن و تمرینهای تنفسی میتوانند به پیشگیری از سردرد پریود کمک کنند.
نماز شب های ماه شعبان چگونه است و چه ثوابی دارد؟ + نحوه خواندن